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乾燥肌を防ぐために

冬になると、部屋の暖房や外気の乾燥で、
お肌がとても乾燥します。


乾燥肌をあなどってはいけません
実は、この乾燥肌が、
シワやシミなど様々な肌トラブルの原因になってしまうのです。
そういうお肌だと、何より老け顔の印象が強くなってしまうのが、
女性にとっては悲しいことですよね。

人間の肌の表面にある
皮脂線から分泌される皮脂と
汗腺から分泌される汗

通常は、これらが適度に混ざり合うことで
お肌が保湿され、正常なお肌を保っています。

しかし、周りが乾燥した環境だと、
お肌の水分がどんどん蒸発してしまうため、
乾燥してしまいがちになります。

そんなお肌の乾燥を防ぐためには、
まず、基礎化粧品の見直しが必要です。
きちんと乾燥肌用の保湿力のあるものを
使いましょう。

洗顔後は、分単位で肌の乾燥が急激に進みますので、
すぐに化粧水をたっぷりつけることが大事です。

化粧水だけだと、すぐに蒸発してしまうので、
その上から乳液や保湿液を重ねる必要があります。
乳液や保湿液を使うことによって、
肌に吸収された水分を閉じ込めるようにしましょう。


日常生活では、
なるべく加湿器をつけたり、
寝る部屋に濡れたバスタオルをかけたりなどして、
なるべく乾燥しない環境をつくるように
心がけましょう。


年齢を重ねるごとに、
肌の水分量はだんだんと減っていきます。
化粧品専門店などに行く
肌の水分量をチェックしてくれる場合もあるので、
一度見てもらうのもいいかもしれません。
数値で表れてくるので
どれだけ水分が足りていないのかの実感がわきます。


日頃のスキンケアを怠らず
いつでも弾力のある
若々しいお肌でいたいものですね。

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